運動センスは遺伝で決まる?

答えはNOです。有名一流選手の息子、娘がスポーツ界でトップアスリートとして活躍しているのはまぎれもない事実である。確かにこの事実を見るとどうしても、「やっぱすごい人の子供はすごいんだ」「遺伝だよ、やっぱ遺伝するんだよ」などと、ついつい思いたくなる。さて、それはまぎれもない事実であろうか。「自分の親はただのプーだし、俺が出来ないのは遺伝のせいだ」なんて思っていないだろうか。その疑問を解決する、運動能力は遺伝するのか、ということの研究が進められているのだ。双子を見てみよう。彼らの遺伝子は完全に同じ。のそ双子を比べ、運動能力が一緒であれば、運動センスは遺伝する、と言うことになる。その研究の結果、身長や体重などには遺伝に関係することが多いが、瞬発力・持久力・精神力においては、遺伝の影響は大きくないということがわかった。つまり、運動センスは遺伝では決まらないのだ。では何で変わるのか。ズバリ、日々の生活環境だ。トレーニング・食生活、そういったことにきちんと向き合って生活しているだろうか。運動センスは遺伝ではなく、個人の努力でかわってくるのだ。