気分のバランスをとる 心地よい 集中力をつける 気持ちを静める やる気を出す
快い 刺激を与え活性化する 緊張をほぐす
気持ちがいい
エッセンシャルオイル ベルガモット クラリセージ ユーカリ ラベンダー ローズマリー
ゼラニウム イランイラン ローズマリー サンダルウッド ジュニパー
ローズウッド ローズ ティツリー オレンジ レモングラス
フランキンセンス ジャスミン パイン ネロリ カルダモン
グレープフルーツ レモン クラリセージ
リンデン ジュニパー
気分の状態 気分のバランスが取れないとき 自信がないとき 精神的疲労のとき ストレスを感じたとき 体がだるいとき
情緒不安定なとき 満ち足りた気分になりたいとき 記憶力を回復したいとき 緊張をほぐしたいとき 眠くてしょうがないとき
深く落ち込んだとき 短期を解消したいとき 気力がないとき
不眠症のとき